ege yıldız, sessiz boru
Son Kale İzmir
  • Dolar
    32,2340
    Dolar
  • Euro
    35,1448
    Euro
  • Altın
    2.469,520
    Altın
  • Bist-100
    10.166,00
    Bist-100
  • ADANA
    16/25°
    ADANA
  • ANKARA
    9/19°
    ANKARA
  • ANTALYA
    19/24°
    ANTALYA
  • BURSA
    11/21°
    BURSA
  • ISTANBUL
    12/19°
    ISTANBUL
  • IZMIR
    14/23°
    IZMIR
  • KONYA
    12/22°
    KONYA
Facebook Twitter
ANA SAYFA GÜNCEL POLİTİKA YEREL YÖNETİMLER EKONOMİ SPOR MAGAZİN KÜLTÜR-SANAT TÜRKİYE DÜNYA GÜVENLİK
Okulda biber gazı kapsülü patladı: 25 öğrenci hastanelik oldu!
Okulda biber gazı kapsülü patladı: 25 öğrenci hastanelik oldu!
CHP'li Nalbantoğlu'dan 9. Yargı Paketi'ne insan hakları eleştirisi...
CHP'li Nalbantoğlu'dan 9. Yargı Paketi'ne insan hakları eleştirisi...
Konut fiyatlarında düşüş sürüyor... 10 ay oldu!
Konut fiyatlarında düşüş sürüyor... 10 ay oldu!
Erdoğan açıkladı… Bir gruba daha yeşil pasaport!
Erdoğan açıkladı… Bir gruba daha yeşil pasaport!
1 Nisan 2021 Perşembe - 09:59

Bağışıklık güçlendirmeye 'Hipnoz' tavsiyesi

Kişinin kendini hipnoz ederek rahatlamasını sağlamasının bağışıklığı güçlendirdiğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Tuğrul, "Kişi kafasında hastalanmamayı kodlarsa, hipnozun etkisi altına girerek, bağışıklık sisteminin zayıf düşmesini engeller" dedi.

Bağışıklık güçlendirmeye  Hipnoz  tavsiyesi

Koronavirüs salgını devam ederken bağışılık sisteminin güçlendirilmesi için 'oto hipnoz' diğer adıyla 'self hipnoz' önerisi geldi. Kişinin kendini hipnoz edebilmesi olan oto hipnozun kişilerin bağışık sisteminin güçlenmesinde önemli rol oynadığını söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Cüneyt Tuğrul, "Tıpta hipnoz yönteminin çok büyük bir yeri var. Bu yöntem tıp dünyasında ağrı kesici olarak kullanılıyor. Diş hekimleri ve kadın doğum doktorları bu yöntemi kullanıyor. Hipnoz yöntemiyle bir kadın doğum yapıyorsa, ağrısı da azalıyor. Doğum daha kolay gerçekleşiyor. Doğumun kolay olmasından dolayı vücuttaki yırtıklar da daha az oluyor. Hipnoz yöntemi, tüp bebek çalışmalarında da yüzde 30'larda olan başarı oranını yüzde 60'a çıkarıyor. Tüp bebek yapan aile stresli olacağından bu stres karnındaki bebeğe de yansıyacağı için bebek düşebilir. Hipnoz, kadının kaslarının gevşemesini sağlayarak, düşük yaşanmasının önüne geçer. Koronavirüs sürecinde de hipnoz etkili olabilir. Çünkü, bağışıklık sistemini güçlendirmek için bu yöntemin ciddi rolü var" dedi.

‘BİR İNSANIN SAĞLIKLI OLMASI İÇİN SAKİN VE HUZURLU OLMASI LAZIM’

Stresin bağışıklığı düşürdüğünü bu durumun da koronavirüse daha çabuk yakalanma ihtimalini arttırdığını dile getiren Tuğrul, "Bir insanın sağlıklı olması için sakin ve huzurlu olması lazım. Stres, kanserden alerjiye pek çok hastalığa sebep olduğu gibi bağışıklığın da düşmesini kolaylaştırıyor. Örneğin, çok strese girdiğin ve çok üzüldüğün bir gün, dudağında uçuk çıkar. Çünkü biz bu stresin bizi yenmesine müsaade ederiz. Stres bize uçuk çıkartır. Pandemi döneminde de soracağımız soru şu; Koronavirüsün bizi yenmesine izin verecek miyiz? Eğer nasıl korunacağım diye strese girersen, bir şekilde hasta olursun. Ancak bana bir şey olmaz demek de doğru değil. Tüm tedbirlerini alarak, maskeni takarak, hijyenine dikkat ederek korunmalı. İşte hipnoz burada devreye giriyor. Eğer kişi kendi kendine self hipnoz dediğimiz, oto hipnozunu sağlarsa yani kendi kendine konsantrasyonunu sağlayabilirse bağışıklığını da diri tutacaktır. Mesela, aynı evde yaşayan kişilerden biri koronavirüse yakalanıyor. Ancak eşi koronavirüslü hastaya bakıyor ancak virüse yakalanmıyor. Çünkü o sırada, bağışıklık sistemi ona bir şey olacak korkusuyla ben ayakta durmak zorundayım diyerek, kendini tetikliyor. Vücut öyle bir kortizon oluşturuyor ki kendini koruyor ve bağışıklığı iyi tutuyor. İşte devreye giren self hipnozdur. Beyin bütünsel bakışta çalışır. 'Ağzınızdan çıkana dikkat edin, o sizin kaderiniz olur' derler ya aslında bunun adı self hipnozdur. Kendi kendimizi kodlarız" şeklinde konuştu.

Hipnozun, tıp bilimleri arasında destekleyici klasifikasyon olarak kabul edildiğini söyleyen Tuğrul, "Herkes hipnoz yapamaz. Doktorların, diş hekimlerinin ve klinik psikologların katıldığı eğitim programları var, bu programlardan geçebilirseniz, hipnoz yöntemini öğrenebilir ve uygulayabilirsiniz" dedi.

 

 
Karabağlar'da örnek işbirliği... Dar gelirli ailelere giyim mağazası!
 
Doğalgaza bir zam daha
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Vakaların yüzde 75’i İngiltere mutasyonu taşıyor!
Bilim Kurulu sonrası açıklama yapan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ülkedeki ...
Günlük vaka sayısı 40 bine yaklaştı
Sağlık Bakanlığı, 'Türkiye Covid- 19 Hasta Tablosu' verilerini paylaştı. ...
Nagehan Alçı'ya ceza!
Bir köşe yazısında İstanbul 37. Asliye Ceza Mahkemesi Hakimi Hakkı Yalçınkaya'ya ...
 
Uğur Dündar'dan Bakan Koca'nın kurucusu olduğu vakıfla ilgili şok iddia
Sözcü gazetesi yazarı Uğur Dündar, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın kurucu ...
Çalışma hayatında 1 Nisan kabusu
Kısa çalışma ödeneği, bugün sona eriyor. Bu kararın, halihazırda ödenekten ...
FETÖ'de kavga büyüyor
FETÖ ele başı Fethullah Gülen’in karakutusu olarak bilinen firari FETÖ’cü ...
 
Bahçeli’yi ifadeye çağıran hakim hakkında inceleme başlatıldı
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'yi mağdur olduğu davada mahkemeye gelmesini ...
Enerji atmaya gitti, Türkiye şampiyonu oldu
İzmir'in Güzelbahçe oturan yaşayan 18 milli sporcu Burçak Şenman, 3 yaşında ...
HES kodu tartışmasında yolcuyu bıçaklayan şüpheli tutuklandı
İzmir'in Konak ilçesinde ulaşım kartında HES kodunun tanımlı olmaması ...
 
YAZARLAR
ÇOK OKUNANLAR
FACEBOOK'TA SON KALE İZMİR
TWITTER'DA SON KALE İZMİR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Sokak esnafı korona günlerinde faydalı oluyor mu?

Evet
Hayır
Bilmiyorum

Sonuçları göster Anket arşivi
PUAN DURUMU
ARŞİV
Son Kale İzmir
KünyeKünye Ä°letiÅŸimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri