Kadınlar güne sağlıklı başlıyor

Narlıdere Belediyesi Güven Erkaya Spor Salonu’nda, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri, saat 11.00 ve 12.00 arasında ücretsiz olarak yapılan derslere 200’e yakın Narlıdereli kayıt yaptırdı. Dinamik ve coşkulu müzikler eşliğinde yapılan Aerobik ile yüksek oranda kalori yakılıyor, kişinin kondisyonu artıyor ve kaslar güçleniyor. Bu nedenle özellikle kadınlar tarafından sıklıkla tercih ediliyor.

AMAÇ BİLİNÇLİ SPOR
Narlıdere Belediye Başkanı Ali Engin “Her yaşta ve her branşta sporu destekliyoruz. Kadınlarımız için başlattığımız Aerobik derslerine ilginin yoğun olması bizleri de sevindirdi. Önemli olan onlara sağlıklı ortamlar yaratmak ve uzman eğiticilerin kontrolünde, bilinçli spor yapmalarını sağlamak” dedi.