Yunusemre'den çocuk ve ergenlere öfke kontrolü semineri

Yunusemre Belediyesi Sağlık Hizmetleri Merkezi’nde Psikolog Zahid Abalı ve Aile Danışmanı Elif Karagöz tarafından ailelere ergenlik dönemindeki çocukların yaşanabileceği şiddet ve öfkelenmeleri kontrol altına alabilmeleri için seminer verdi. Her çocuk doğası gereği öfke hissettiğini belirten Psikolog Zahid Abalı, ailelere çocuklara bu konuda nasıl yaklaşmaları konusunda da önemli bilgiler verdi. Abalı burada yaptığı konuşmada, “Duygu beden üzerinden kendisini belli eder.

Çocukların bedenlerindeki öfke belirtilerinin neler olduğunu anlamamaları, duygusal olarak ne hissettiklerini fark edememeleri, sözel olarak kendi duygularını nasıl ifade edeceklerini bilmemeleri saldırgan davranışlar sergilemelerine yol açabilir. Normal dışı kabul edilen, öfke değil, bu saldırgan davranışlardır. Öfkeyi sağlıklı bir şekilde anlamak ve ifade etmek için çocuklar doğru bir rehberliğe ihtiyaç duyar" dedi.‘ÇOCUĞUNUZA EN İYİ ROL MODEL SİZSİNİZ’

Anne babaların yapması gereken en iyi davranışın çocuklarına iyi bir rol model olmaları olduğunun da altını çizen Psikolog Abalı şunları söyledi: “Sinirlendikleri zaman sakin davranan, kontrolünü kaybetmeyen anne babalar çocukları için iyi bir rol model oluyor. Çocukları da onlara bakıp onlar gibi davranabiliyor. Bunun tersine öfkelendikleri zaman kendisini kaybeden bağırıp çağıran, elini geçeni fırlatan hatta birbirine saldıran anne babalar çocukları için kötü bir rol model oluyor. Sonuç olarak öfke kontrolü olmayan insanların gerek kendisine gerek etrafındaki insanlara zarar vereceklerini unutmayalım. Çocuklarımızı ilk yaşlarından itibaren sakin ve barışçıl yetiştirelim. Onlara davranışlarımızla rol model olalım.”

DUYGULAR NET BİR ŞEKİLDE İFADE EDİLMELİSeminerde konuşma yapan Aile Danışmanı Elif Karagöz de aile bireylerinin birbirine zaman ayırmasının ve iletişimi güçlendirmesinin önemine dikkat çekti. Karagöz konuşmasında, “Aile içi iletişimde çocuklarla soyut konuşmak yerine açık ve doğrudan konuşulmalı ve duygular net bir şekilde ifade edilmelidir. Çocuklarınızla konuşurken sadece siz konuşmayın, çocuklarınızın da söylediklerini dikkatlice dinlemek gereklidir. Beden diliniz ve yüz ifadeleriniz söylediklerinizle uyum içinde olmalıdır. Çocuklarınızın birinci rol modeli olduğunuzu unutmamalısınız” dedi.